Ansiedade - Quais os Sintomas da Ansiedade

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00:00 - Ansiedade - Quais os Sintomas da Ansiedade

Neste vídeo, você vai saber quais são os sintomas da ansiedade, quais são as características de uma pessoa que sofre com transtorno de ansiedade e que afeta negativamente a sua vida. Veja como o sentimento de ansiedade manifesta diferentes reações no corpo.

01:45 - O Que É Ansiedade

A ansiedade é uma das condições mais comuns enfrentadas pela humanidade, reconhecer e tratar adequadamente este quadro é fundamental, por isso, assista até o final e confira como esse mecanismo evolutivo do ser humano funciona.

02:53 - Ansiedade Antecipatória

A ansiedade antecipatória afeta a vida pessoal e profissional de qualquer pessoa que tem preocupação excessiva com o futuro, antecipando eventos e situações que ela não controla.

04:46 - Pensamentos Repetitivos

Outro sintoma da ansiedade que é muito comum são os pensamentos repetitivos, onde a pessoa fica presa em um ciclo de preocupação e ruminação, dificultando completamente a concentração e levando a uma sensação de desconforto constante.

05:48 - Sintomas Físicos da Ansiedade

Conheça os diferentes sintomas físicos que a ansiedade pode causar, como tremores, tensão muscular, sudorese excessiva e dificuldade para respirar, sintomas que causam desconforto e interferem na vida cotidiana da pessoa.

07:27 - Sintomas Cognitivos

A ansiedade pode afetar o funcionamento cognitivo, seja por dificuldades de concentração, pensamento acelerado e falta de clareza mental.

08:02 - Dificuldade de Memória

Muitas pessoas com ansiedade têm dificuldades com a memória, especialmente para tarefas do dia-a-dia e tarefas que causam sobrecarga de preocupações ou pensamentos repetitivos.

08:22 - Fobias

As fobias são outro aspecto da ansiedade, os medos irracionais e intensos em relação a determinadas situações, objetos ou lugares, afetam a vida de muitas pessoas no Brasil.

08:59 - Manias

Algumas pessoas com ansiedade desenvolvem comportamentos compulsivos ou manias, como a necessidade de organização extrema ou a repetição de ações.

09:54 - Estresse Pós Traumático

O estresse pós-traumático é uma forma de ansiedade que ocorre após a pessoa vivenciar um evento traumático, sendo através de flashbacks, pesadelos ou a sensação constante de perigo.

Neste Vídeo:

O Que é Ansiedade;
Sintomas da Ansiedade;
Causas da Ansiedade;
Como Saber se Tenho Ansiedade.

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