Скачать или смотреть Два швидкі рецепти риби за 20 хв 🐟 Запечена скумбрія в духовці і форель у вершковому соусі

Запечена риба — це швидко, смачно і корисно! 🐟
У цьому відео я покажу 2 простих рецепти риби за 20 хвилин:

🐟 Запечена скумбрія в духовці з ароматними спеціями
🐟 Форель у ніжному вершковому соусі зі шпинатом і томатами

Ці рецепти ідеально підійдуть для швидкої вечері або корисного обіду.

Напишіть у коментарях, який рецепт вам сподобався більше 😊
І не забудьте підписатися на канал, щоб не пропустити нові прості рецепти.

🐟 Запечена скумбрія

Інгредієнти:
Скумбрія 2 шт
Соєвий соус
Соус теріякі
Чорний перець мелений
Коріандр (у відео хмелі сунелі так як не було коріандра)
Італійські трави
Копчена паприка

Для декору:
Пекінська капуста
Томати
Лимон

🐟 Форель у вершковому соусі

Інгредієнти:
Форель (стейк 400–500 г)
Вершки (у мене 10% 200 мл)
Томати
Шпинат 50 г
Часник за смаком
Сіль
Перець
Цукор

Для декору:
Авокадо
Лимон

Смачного і гарного настрою! ❤️

#скумбрія #форель #скумбріярецепт #рецептриби #скумбріявдуховці #форельрецепт #форельувершковомусоусі #простірецепти #швидкийрецепт #риба #рибавдуховці #домашнірецепти #щоприготуватинавечерю #смачнийрецепт #кулінарія