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알배추 한통 순삭 다이어트 볶음면

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Описание к видео 알배추 한통 순삭 다이어트 볶음면

🌿사용한 제품 정보는 영상 왼쪽 아래에 추가해두었습니다!

👩🏻‍🍳Tip
-알배추는 줄기 먼저! 줄기가 익은 후에 잎을 볶아주세요
-땅콩은 필수! 땅콩은 반으로만 잘라주세요! (너무 잘게 자르면 땅콩이 안느껴질 수 있어요)
-콩담백면은 같은 양의 삶은 소면으로 대체 가능합니다

겨울에 냉장고에서 잠자는 알배추 순삭하는 알배추 볶음면!
동남아 느낌 나는 살짝 매콤 고소한 볶음면 좋아하시면 꼭 드셔보세요!
저칼로리 면을 사용하면 더 건강하게 면요리를 만들 수 있습니다🙌🏻

✔️재료
풀무원 콩담백면 150g (삶은 소면 대체 가능)
알배추 1/4포기 (약 170g)
계란 1알
다진마늘 1T
대파 50g
땅콩 약 6알
고춧가루 1T
소금 한꼬집
올리브오일 3T
-양념장
간장 1.5T
레몬즙 1T
스테비아 1T

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