高麗菜麻油雞炊飯

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高麗菜麻油雞炊飯
宥宥廚房小料理🐯

麻油雞炊飯再登場,
今天多添加高麗菜,蠔菇,
讓整道料理多添加纖維
吃了更營養健康🥳。

料理做法🍳

雞腿排切成塊狀,抹些許鹽巴,
放置,10~15分鐘。

枸杞泡水泡開,
白米洗好,備料。

先不下油,蠔菇下鍋,煸除水份,
表面微焦,起鍋備料。

鍋內下一匙油,雞肉下鍋,
雞皮面朝下,雙面煎至微焦。

筷子插肉,如無血水溢出,
起鍋,備料。

這時利用鍋內的油,
把薑片,煸出香味,起鍋備料。

鍋內加入洗好的白米,二匙鹽巴,
一匙米酒,些許紅糖,醬油,麻油,
拌炒均勻。

移入電鍋內鍋內,加水稍微蓋到白飯,
蓋上電鍋鍋蓋,開關按下。

飯煮好提示音響起,

鍋內下一匙油,開中大火,
加入高麗菜,些許鹽巴,
炒至蔬菜稍微軟化,

開飯鍋蓋,讓水氣稍微跑掉

雞腿肉,枸杞,薑片,高麗菜,
蠔菇,加入飯鍋內。

再蓋上飯鍋蓋,悶5~10分鐘,
開鍋蓋,攪拌均勻,盛飯,完成。

1.
但 你/妳 是傳統電鍋的話,
不用擔心,水杯比例在這邊⬇️。

二杯米內鍋加水稍微蓋到食材,
外鍋約2.5或3刻水,按下開關,

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