鱈魚肉質軟嫩纖細每次都煮碎不完整嗎 教你這方法輕鬆煮出魚肉鹹鮮入口即化又完整 / 莊師傅的廚房

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這次要來分享的是蔥燒做法 這是一道下飯的家常菜菜名叫做蔥燒鱈魚 要如何燒才會魚肉細嫩鹹香軟滑 現在告訴你 食譜比例說明請看資訊說明欄
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蔥燒鱈魚2-3人份
食材 :
鱈魚1片
青蔥3支
蒜頭10g
紅辣椒半根
沙拉油1.5大匙
香油1小匙

醬汁 :
醬油膏2大匙
黑胡椒粒1/4小匙
糖1/2小匙
鹽1/4小匙
黑醋1/2小匙
米酒1大匙
水3大匙

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