Скачать или смотреть LAPSET - Voimistelukoulu, venyttelyä ja akrobatiaa

Voimistelukoulutunneiltamme tuttuja venytyksiä ja temppuja nyt myös omaan kotiin!

Tässä osassa pääset venyttelemään ja harjoittelemaan erityisesti päällä- ja käsinseisontaa.
1. lämmittely
2. venyttely
3. voima ja kehonhallinta pidot
4. päälläseisonta
5. käsilläseisonnat
6. loppuvenytykset

VOIMISTELUKOULU, HYPPÄÄ MUKAAN SEIKKAILUUN!
Järvenpään Voimistelijat tarjoaa voimistelukouluryhmiä 3-14-vuotiaille lapsille ja nuorille. Ryhmät ovat avoinna kaikille voimistelusta kiinnostuneille, ei taitovaatimuksia, vaan uuden oppimista ja liikunnasta innostumista kivassa ryhmässä!

Järvenpään Voimistelijat tarjoavat laadukasta lasten ja nuorten toimintaa. Olemme Suomen Olympiakomitean lasten ja nuorten tähtiseura.

Seuraa meitä:
Instagram @jarvenpaanvoimistelijat
Facebook Järvenpään Voimistelijat (JÄV) ry
www.voimistelijat.com