Trekking Püf Noktaları, Karda Üşümeyin, Turkey Nature, Turkish Cuisine, Nurgaz Kamp Ocağı

Trekking Püf Noktaları, Karda Üşümeyin, Turkey Nature, Turkish Cuisine, Nurgaz Kamp Ocağı

Trekking doğada, bireysel veya gruplar halinde arazi yapısına göre tempoyu ayarlayıp yürüyüş yapmak anlamını taşır. Arazide yapılan yürüyüşlerde tecrübe edindiğim deneyimler:
iyi bir trekking ayakkabısı
Yeteri kadar su
Gıda olarak mideyi şişirmeden besin değeri yüksek gıdalar
yedek kıyafet, özellikle atlet
Trekking yaparken belirttiğim hususlar benim için temel ihtiyaçlardır. Özellikle yedek atlet kesinlikle olması lazım, çünkü sırtınızda çanta olacağı için en çok sırtınız terleyecek, mola verdiğiniz yerde çantayı çıkardınız sırtınız terli ve atleti değiştirmediniz, hava da hafif soğuksa hasta olmanız kaçınılmazdır. O yüzden trekking yaparken muhakkak yedek atletiniz olsun, mola verdiğinizde sırtınız terli ise ilk işiniz atleti değiştirmek olsun, değiştiniz atleti hemen kurumaya bırakın, velevki mola verdiğiniz süre zarfında atletiniz kurumadı, o zamanda çantanıza asın ikinci mola yerine varana kadar atletiniz kurur.
Bugünkü aktivitemde yalnız bir şekilde doğada trekking yapmak istedim. Elazığ ilindeki evimden yürüyerek çıktım, Elazığa Malatyadan taraf gelince Elazığın girişinde sağda bulunan Meryem dağı olarak bilinen dağa çıktım. Dağın zirvesinde mola verdim. Kahvaltı yaptım. Kahvaltı da pekmezli omlet yaptım. Pekmezli omlet bu yöreye has bir kahvaltı türüdür. Pekmezli omlet size tuhaf gelebilir, ancak denemeden ön yargılı olmayın, hem soğuk havada sıcak tutar, hemde enerji verir. Omleti yaparken Tuzsuz tere yağı, zeytin yağı veya sıvı yağ kullanın, yumurtayı iyice kızartın, sonra pekmezi ilave edin, pekmez ve yumurta biraz karışınca ocaktan alabilirsiniz. Sonrasında afiyetle yiyin.
Kahvaltı yaptıktan sonra Meryem dağın arkalarında uzun bir mesafe trekking yaptıktan sonra, o bölgede ikinci bir dağa çıktım. Orda mokapottan kahvemi içtikten sonra dönüş yoluna geçerek aktivitemi sonlandırdım. Umarım faydalı ve keyifli bir video olmuştur.

VİDEOLARIN DEVAMI İÇİN KANALA ABONE OLMAYI VE BİLDİRİMLERE AÇMAYI UNUTMAYIN

Kahve içtiğim ekipmanın tanıtım videosu linktedir.
   • Bialetti Moka Pot Express 3 Cup Tanıt...