Güçlenmek için Orta Seviye Yoga | 30 Gün Aralıksız Uygula

Öğrencilerimle beraber uyguladığımız dersi güçlenmek için uygulayabilirsin. Pratiğini bir sonraki aşamaya taşıyacak orta seviye yoga kuvvet dersini her gün uygulamanı öneririm30 gün tekrar ederek kuvvetlendiğini hissedeceksin.Deneyimini videonun altına yorum olarak bırakmayı, kanalıma abone olmayı ve yeni derslerden haberdar olmak için zili açmayı unutmayın.🔔

Bu derse başlamadan önce aşağıdaki bağlantıdan Sıfırdan Yoga Başlangıç Derslerimi tamamlamanız iyi olacaktır.
30 Gün Sıfırdan Yoga Başlangıç dersleri:    • Sıfırdan Yoga Başlangıç Kursu | 30 Gü...  

Canım öğrencilerime güzel enerjileri ile bana bu derste eşlik ettikleri için teşekkür ederim. Size kocaman sarıldım.


Deneyimini videonun altına yorum olarak bırakmayı, kanalıma abone olmayı ve yeni derslerden haberdar olmak için zili açmayı unutmayın.🔔



Benimle beraber haftada 4 gün 4 saat pratik yapmak için online zoom grubuma dahil olarak pratiğini geliştirebilirsin.
Online zoom grubum:
https://www.ozgekucukkaya.com/plans-p...
Instagram hesabım:
  / ozge.kucukkaya  
Tayt ve Spor Kıyafetlerim :
https://ty.gl/mvdsmhll
Yoga Mat ve Ekipman Önerilerim:
https://ty.gl/kn3sbdp1
DAHA AZ GÖSTER