COMO USAR MULETAS: ORTOPEDISTA ENSINA O JEITO CERTO PARA RECUPERAÇÃO DE PÉ E TORNOZELO

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Neste vídeo, um ortopedista especializado guia passo a passo sobre como usar muletas corretamente durante a recuperação de lesões no pé e tornozelo. Na primeira fase, quando você não pode pisar de forma alguma, aprenderá a utilizar as muletas para apoio no chão enquanto mantém a perna flexionada para evitar o contato com o pé. Conforme sua recuperação avança, você começará gradativamente a colocar o pé no chão e aumentará a carga suportada. É normal sentir sensações como formigamento, choque e sensibilidade ao retomar essa atividade.

Lembre-se sempre: só retorne a pisar quando seu médico autorizar! Além disso, independentemente de se sua lesão foi tratada com gesso ou cirurgia, é crucial seguir um programa de exercícios supervisionados para otimizar sua recuperação em casa. Este vídeo proporciona orientações essenciais para ajudar você a navegar com segurança e eficácia por esse processo de recuperação desafiador.Nosso objetivo é fornecer informações claras e úteis para pacientes, ajudando a entender melhor o seu problema ortopédico!

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