Скачать или смотреть Migan de fruit à pain | Cuizinelokal

Peu connu, le fruit à pain est, comme son nom l'indique, le fruit de l'arbre à pain. Son goût peut rappeler celui de la patate douce. Aux Antilles, il est largement cuisiné. Voilà une façon de le préparer qui j'espère vous régalera.

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INGREDIENT - Pour 4 personnes :

• 1 kg de queue de porc
• 1 fruit à pain
• 1 morceau de poitrine de porc
• 1 oignon
• 2 piments végétarien
• 2 branche de cive
• 2 branche de persil
• 1 gousse d'ail
• 2 branche de thym
• huile

USTENSIL :

• 1 marmite
• 1 cuillère en bois
• 1 cocotte minute

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Pour la recette détaillée rendez-vous sur : http://cuizinelokal.com/fr/recette/25...

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Crédit : music - http://www.bensound.com