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【蒸籠ごはん】朝・昼・夜 / 簡単へルシー3食の記録 / 犬のいる暮らし / 換気扇掃除 / 五十肩について / 50代主婦の日常 / 暮しのvlog

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Описание к видео 【蒸籠ごはん】朝・昼・夜 / 簡単へルシー3食の記録 / 犬のいる暮らし / 換気扇掃除 / 五十肩について / 50代主婦の日常 / 暮しのvlog

この動画では、
蒸籠を使った
朝・昼・夜、3食のごはんを紹介しています。

せいろの使い方、注意点
1、せいろを使う前に必ず水で濡らす（せいろが焦げないよう、匂いが付かないように）
2、食材の下には蒸布かクッキングシート、葉野菜などを敷く
3、使い終わったら、水洗いする（洗剤は使ってはダメ）汚れがひどい時は洗剤をつけずにスポンジかタワシで洗う
4、洗い終わったら布巾で水気を取り、陰干ししてしっかり乾かす

これらを守ることでカビたりせず長く使うことができます

特別な料理はしていません。
焼かない、揚げない、頑張らない。
それでも、ちゃんとおいしい。

今の暮らしに、ちょうどいいごはんの記録です。

3姉妹の紹介
• 長女ここあ（15歳）トイプードル　　　ゆったりのんびりお姉さん
• 次女あんず（1歳）　トイプードル　　　元気いっぱい私が1番の女王様
• 3女みるく（8ヶ月）ビションフリーゼ　やんちゃ娘で悪戯っ子の食いしん坊

性格も年齢も違う3匹との暮らしは、にぎやかでとても楽しいです😊
わんことの暮らしや日常vlogが好きな方に、少しでも癒しをお届けできたら嬉しいです。

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miwa50代の暮らし
/ @miwadiary

愛犬の記録（インスタ）
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