Скачать или смотреть トーマス講座【1周から5周へ】練習方法！ブレイクダンス、トーマスの壁もこれで解決！How to flare

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00:00 - 03:05 トーマス練習で多い改善ポイント
03:05 - 07:15 トーマス向上練習の動き
07:15 - まとめ