Скачать или смотреть Собираем рюкзак в поход. Список снаряжения, которое точно пригодится!

Туристическое снаряжение: https://sport-marafon.ru/turistichesk...

Поход - это прогулка по дикой природе, отягощённая физическими лишениями, превратностями погоды и нагрузкой. Для того чтобы справляться с такими сложностями туристу нужно правильно собраться, предусмотреть все возможные события и не взять лишнего. Но это очень сложно сделать, особенно если у вас мало опыта.

Разобрали список снаряжения на примере недельного летнего похода на Кольский север и по Кавказской 30-ке.
На лекции обсудили:
какие вещи и сколько надо брать в поход;
на чём можно сэкономить, а на чём не стоит даже пытаться;
гигиена в походе;
как всё упаковать;
что девушке брать в поход, в чём отличия от мужского набора.

Спикер:
АННА МИГАЛИНА — путешественница со стажем, автор канала о туризме Wild Woman, гид по северу, бренд менеджер.

Таймкоды:
0:00 - Интро
0:21 - Вступление спикера
0:47 - О чём лекция
1:16 - О спикере. Контакты
2:10 - План лекции. Важность. Можно сэкономить?
4:04 - Почему важно правильно собраться? Специфика и нюансы
7:15 - Список снаряжения:
8:37 - Ноги. Ботинки. Экономить не стоит!
14:52 - Кроксы. Носки
19:32 - Какие треккинговые носки посоветуете?
20:59 - Не будет ли шерсть мериноса впитывать влагу?
21:15 - Он нужен для того, чтобы не натирать ногу?
22:32 - Этот список на неделю? Если больше дней - умножаем на 2?
23:49 - Подошва треккинговой обуви
24:18 - Стоит ли выбирать исходя из рисунка протектора?
25:30 - Нижний слой. Бельё, термобельё, футболка и брюки. Нюансы подбора
36:23 - Внешний слой. Брюки, куртка, мембрана, софтшелл, гамаши
46:02 - Софтшелл защищает от влаги?
47:34 - Мембрана. Какую выбрать? Можно сэкономить?
53:11 - Сколько лет прослужила куртка?
55:05 - В длительных походах погода меняется. Какую мембрану выбрать?
57:22 - Какого размера выбрать мембрану? С запасом?
1:01:39 - Ещё про куртки
1:02:19 - Мембранные куртки. Зачем они? Самосбросы
1:07:56 - Мембранные гамаши
1:08:34 - Средний (тёплый) слой. Кофта, куртка, жилет, флиска
1:21:38 - Аксессуары. Кепка, бафф, перчатки, сетка
1:29:09 - Вещи для сна. Носки, чуни, маска, подушка, беруши, грелка
1:34:50 - Как бороться с медведем берушами?
1:35:46 - Когда можно сэкономить? Где нельзя?
1:47:27 - С каким ковриком вы ходите?
1:49:40 - Важно ли наличие мембраны у гамаш?
1:50:23 - Как упаковать походный рюкзак? Гермомешки, палки
1:57:40 - Как вы относитесь к гидраторам?
1:59:11 - Гигиена в походе. Мыться необязательно?
2:11:25 - Женская гигиена в походе
2:12:41 - Что нельзя делать на природе. Как правильно мыться? Экологичность
2:16:20 - Женская гигиена. Средства
2:17:09 - Вопросы:
2:17:18 - Как моете голову?
2:18:26 - Что у вас за тапки?
2:18:56 - Что делать, если у вас линзы?
2:19:35 - Какой оптимальный вес снаряжения?
2:19:50 - Сколько км в среднем проходите в сутки?
2:20:37 - Контакты:

#СМЛекция #туризм #путешествия #поход