Topluluk Önünde Konuşma Kaygısını Yenmek! Uzman Tavsiyeleri

Скачать Topluluk Önünde Konuşma Kaygısını Yenmek! Uzman Tavsiyeleri бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Topluluk Önünde Konuşma Kaygısını Yenmek! Uzman Tavsiyeleri или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Topluluk Önünde Konuşma Kaygısını Yenmek! Uzman Tavsiyeleri бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Topluluk Önünde Konuşma Kaygısını Yenmek! Uzman Tavsiyeleri

Topluluk Önünde Konuşma Korkusu (Kaygısı): Klinik Psikolog Barış Gürkaş Nedenleri ve Üstesinden Gelme İpuçları Hakkında Önerilerde Bulunuyor.

Topluluk önünde konuşma kaygısı, birçok insanı etkileyerek yoğun stres ve rahatsızlık yaratır. Bu video, kalp çarpıntısı ve aşırı terleme gibi fiziksel belirtileri ele alırken, geçmişteki travmatik deneyimler ve yargılanma korkusu gibi nedenlere de değiniyor. Ayrıca, bu kaygıyı yönetmek ve üstesinden gelmek için kapsamlı hazırlık, görselleştirme teknikleri ve profesyonel yardım gibi pratik ipuçları sunuyor. Bu stratejiler, özgüven kazanmanıza ve kaygıyı azaltmanıza yardımcı olabilir.

Klinik Psikolog Barış Gürkaş: barisgurkas.com

Комментарии

Информация по комментариям в разработке