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서울대 스포츠공학 연구원이 알려주는, 이상적인 러닝 케이던스는?

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Описание к видео 서울대 스포츠공학 연구원이 알려주는, 이상적인 러닝 케이던스는?

러닝 3대 지표 중 하나인
러닝 이코노미 (Running Economy)에 대해서 속시원하게 알려드립니다.
서울대 스포츠공학 김현지 연구원님
그리고 호흡 분석 전문 '뉴마핏'의 김진모 대표님을 모시고
실제 연구 결과를 근거로한 러닝 이코노미에 관해
자세하게 이야기를 나눠봤습니다.

본영상 : • 달리기 실력을 바꿀 수 있는 한 가지! 러닝 이코노미 (Running Eco...

[출연진]
김진모 대표
김현지 박사
마라토니아
배성훈 코치

#러닝이코노미 #runningeconomy #존2

✅ 엔듀로레이스 공식 홈페이지
https://endurorace.kr

✅ 엔듀로레이스 공식 인스타그램
/ enduro_race_

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