Скачать или смотреть Legs Up the Wall Pose for Relaxation. Biohacking. Health.

Legs Up the Wall Pose for Relaxation. Biohacking. Health.

Скачать Legs Up the Wall Pose for Relaxation. Biohacking. Health. бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Legs Up the Wall Pose for Relaxation. Biohacking. Health. или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Legs Up the Wall Pose for Relaxation. Biohacking. Health. бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Legs Up the Wall Pose for Relaxation. Biohacking. Health.

Try the "Legs Up the Wall" pose (Viparita Karani) to reduce tension and improve sleep quality. Thompson's study (2019) found that this pose reduces stress and enhances circulation.

Technique: Lie on your back, lift your legs up, and rest them against a wall. Relax in the pose for 10-15 minutes.

#yogapose #viparitakarani #relaxation #stressrelief #bettersleep

Комментарии

Информация по комментариям в разработке