Скачать или смотреть Anxiety Disorder কি এবং এর থেকে মুক্তির সহজ উপায়

Anxiety Disorder আসলে কী? কেমন করে এটা আমাদের চিন্তা, শরীর ও আচরণকে প্রভাবিত করে? এই ভিডিওতে সহজভাবে ব্যাখ্যা করা হয়েছে Anxiety-এর সাধারণ লক্ষণ, কারণ, এবং কীভাবে দৈনন্দিন ছোট কিছু পরিবর্তন আমাদের সাহায্য করতে পারে।
এই ভিডিও থেকে শিখে নিন, নিজেকে কিকরে বুঝবেন এবং উন্নত করবেন।

▶️ Subscribe করুন আমার চ্যানেল আরও এমন ভিডিওর জন্য। ⬇️
   / @shamparay1  

#emotion #mentalhealth #howtodealemotions #banglavideo #selfhelp #anxiety #innerpeace #emotionalcontrol #viralshorts #বাংলা
#emotional #emotions #how #howto #shamparay #dealwithit

Thanks For Watching.

▶️ মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক সমস্ত ভিডিও দেখার জন্য ক্লিক করুন Mental Health নামাঙ্কিত নীচে লিঙ্ক দেওয়া এই Playlist টি ⬇️

♦️ Playlist :
   • Mental Health  

♦️ যাঁরা নিজেদের মানসিক সমস্যার কথা আমাকে জানাতে চাইছেন, তাঁরা নিজের (১) নাম, (২) ঠিকানা, (৩) বয়স এবং (৪) সমস্যা লিখে জানান এই Mail Address টিতে ⬇️
[email protected]

সম্ভব হলে অবশ্যই উত্তর দিতে চেষ্টা করব। ধন্যবাদ 🙏🏻