Healthy Oatmeal Muffins No Sugar Oil Free| มัฟฟินข้าวโอ๊ตกล้วยหอม คลีน ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล ขนมคลีน

ขนมคลีนวันนี้คือ low fat มัฟฟิน ข้าวโอ๊ต มัฟฟินกล้วยข้าวโอ๊ต คลีน ที่ทำได้ง่ายๆ ส่วนผสมไม่กี่อย่าง เป็นเมนูข้าวโอ๊ต อาหารเช้า เมนูเพื่อสุขภาพ เมนูคลีน ที่ทำง่าย ไม่ยุ่งยาก ไม่เต็มน้ำตาล มัฟฟินง่ายๆ เพื่อสุขภาพ ส่วนผสมหลัก คือ กล้วยหอม และ ข้าวโอ๊ต มัฟฟินคลีน ไร้แป้ง ไร้น้ำตาล ขนมคลีน
Healthy oatmeal muffins no sugar oil free this healthy banana chocolate chip oatmeal muffins made with oats , banana, maple syrup, yogurt and chocolate chips it is freezer friendly good for breakfast or snack !! These healthy banana chocolate chip oatmeal muffins make breakfast time so much easier they are perfect to store in the freezer for quick and easy breakfast or snack option on the go !!

❤️ Healthy Oatmeal Muffins No Sugar Oil Free Recipe
This recipe make 14-18 muffins
3 overripe bananas
2 large eggs
3/4 oat milk or any no dairy milk you prefer
1/4 cup plain yogurt
1/3 cup maple syrup or honey
2 tablespoons vanilla extract
2-1/2 cup old fashioned oats ( 1.5 cups ground, 1 cup whole )
1 tsp cinnamon
2 tsp baking powder
1/2 tsp baking soda
1/2 tsp salt
1/2 chocolate chip optional
👉Preheat oven at 350F /180C bake for 20-25 minute

Subscribe    / homecooking24   ฝากกดติดตามเพื่อเป็นกำลังใจในการทำคลิปต่อๆไปด้วยนะค่ะ 🙏

❤️ สูตรมัฟฟินข้าวโอ๊ตช็อกโกแลต ไร้แป้งไ ไร้น้ำมัน
สูตรนี้จะได้ 14-18 อันขึ้นอยู่กับขนาดถาดหรือถ้วยอบ
กล้วยหอมสุก 3 ลูก
ไข่ไก่ 2 ลูก
นมข้าวโอ๊ต 3/4 ถ้วย หรือนมธัญพืชชนิดใดก็ได้
โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1/4 ถ้วย
เมเปิ้ลไซรัป 1/3 ถ้วย หรือน้ำผึ้ง
กลิ่นวนิลลา 2 ช้อนชา
ข้าวโอ๊ต 2-1/2 ถ้วย ( ข้าวโอ๊ตปั้น 1.5 ถ้วย ไม่ปั้น 1 ถ้วย )
ผงอบเชย 1 ช้อนชา
เบคกิ้งพาวเดอร์ 2 ช้อนชา
เบคกิ้งโซดา 1/2 ช้อนชา
เกลือ 1/2 ช้อนชา
ช็อกโกแลตชิพ 1/2 ถ้วย
👉วอร์มเตาอบที่ 350F /180C อบประมาณ 20-25 นาที

#มัฟฟินข้าวโอ๊ต #มัฟฟินกล้วยหอม #oatmealchocolatechipmuffins #ขนมคลีน

bake banana oatmeal mutton cups, healthy banana oatmeal muffins recipe, breakfast oat muffin recipe, oatmeal banana muffins, healthy banana oatmeal muffins no oil no butter no refined sugar, healthy oat muffins recipe, healthy oats banana muffins no refined sugar or white flour, easy oatmeal muffins with raisins, banana oatmeal muffins recipe, healthy banana muffins with oat flour vegan gluten free, oatmeal bananas perfectly moist oat flour banana muffins, healthy blueberry oatmeal muffins no white flour or refined sugar, healthy chocolate chips muffins, banana oatmeal breakfast muffins recipe healthy easy great for meal prep, banana oat muffins recipe healthy low calorie no sugar oil or flour, healthy banana oat muffins, healthy breakfast muffins, bake banana oatmeal muffin cups clean and delicious recipe healthy easy quick recipe, healthy recipe, oatmeal recipe, healthy muffin recipe, muffin recipe, breakfast muffins muffin recipe chocolate muffin muffins recipe chocolate chip muffins recipe chocolate chip muffins banana chocolate chip muffins easy muffins chocolate chip muffins how to make muffins
มัฟฟินข้าวโอ๊ตกล้วยหอม ทำง่าย อร่อย มัฟฟินข้าวโอ๊ตกล้วยหอม มัฟฟินกล้วยหอมคลีน สูตรไม่ใส่แป้ง ไม่ใส่น้ำตาล เค้กกล้วยหอมสูตรคลีน ไม่ใส่แผ้ง ไม่นม ไม่เนย ไม่น้ำตาล ข้าวโอ๊ตกล้วยหอม oat cup cake อาหารเช้า แบบยิปซี มัฟฟิ่นข้าวโอ๊ต เค้กกล้วยหอมข้าวโอ๊ต ธัญพืช ข้าวโอ๊ต 100 % ไม่ผสมแป้งขาว ไม่ใส่เนย มัฟฟินข้าวโอ๊ตกล้วยหอม เมนูคลีนไม่ใส่เนยและน้ำตาล มัฟฟิ่นกล้วยหอม ของคลีนที่อร่อยม่ีอยู่จริง มัฟฟิ่นกล้วยหอมข้าวโอ๊ต มัฟฟินเพื่อนสุขภาพ มัฟฟินผลไม้แบบคลีนๆ มัฟฟินข้าวโอ๊ตบลูแบรี่ มัฟฟินข้าวโอ๊ตกล้วยหอม อร่อยสายคลีน มัฟฟิ่นกล้วยหอมข้าวโอ๊ต มัฟฟินข้าวโอ๊ตกล้วยหอมวอลนัท กลูเต้นฟรีบานานาโอ๊ตช็อกโกแลตชิพมัฟฟิน ข้าวโอ๊ตกล้วยหอม เมนูอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ คัพเค้ก กล้วยหอม ข้าวโอ๊ต มัฟฟินข้าวโอ๊ตสูตรเครื่องแน่น มัฟฟินโอ๊ตเบอร์รี่ ขนมคลีน สูตรไร้แป้ง ไร้น้ำตาล มัฟฟินสูตรเฮลตี้ กล้วย ช็อคโกแลต มัฟฟิน กล้วย บลูเบอร์รี่ ข้าวโอ๊ต หวานน้อยเพื่อสุขภาพ โอ๊ตคลีน ไม่แป้ง ไม่น้ำตาล ทำง่ายๆ มีประโยชน์มาก เมนูคลีนๆ มัฟฟินกล้วยหอมคลีน บลูเบอร์รี่มัฟฟิน สูตรไม่ใส่น้ำตาลทราย กล้วยอหอมข้าวโอ๊ต เมนูข้าวโอ๊ต แป้งข้าวโอ๊ตทำอะไรได้บ้าง เมนูคลีน ขนมคลีน คลีน สูตรมัฟฟิน มัฟฟินเพื่อสุขภาพ ขนมเพื่อสุขภาพ ขนมลดน้ำหนัก ขนมไม่อ้วน ขนมสายคลีน ขนมคลีน มัฟฟินกล้วยหอม ช็อกโกแลตพิพ เมนูไดเอท มัฟฟินข้าวโอ๊ต มัฟฟินข้าวโอ๊ตคลีน มัฟฟิน มัฟฟินกล้วยหอม ขนมคลีน มัฟฟินคลีน อาหารคลีน ข้าวโอ๊ต อาหารเพื่อสุขภาถ ลดน้ำหนัก มัฟฟินบลูเบอร์รี่ มัฟฟินช็อคโกแลต มัฟฟินวิธีทำ มัฟฟิน สูตร มัฟฟิน มัฟฟิน อร่อย มัฟฟินสูตรทำขาย ขนมคลีนง่ายๆ ขนมคลีนไม่อ้วน มัฟฟินข้างโอ๊ต มัฟฟินข้าวโอ๊ต ยิปซี มัฟฟินกล้วยโอ๊ตกล้วยหอม ยิปซี มัฟฟินกล้วยหอมข้างโอ๊ต มัฟฟินข้างโอ๊ตกล้วยหอมคลีน มัฟฟกินกล้วยหอม ขนมคลีน อาหารคลีน มัฟฟินคลีน ข้างโอ๊ต อาหารเพื่อสุขภาพ ขนมเพื่อสุขภาพ มัฟฟิ่น มัฟฟินช็อคโกแลต
#Bananaoatmealmuffins
#oatmealchocolatechipmuffins
#healthychocolatechipmuffins
#healthymuffin
#ขนมคลีนง่ายๆ
#มัฟฟินช็อกโกแลตชิพ
#มัฟฟินช็อกโกแลตชิพสูตร
#อาหารเพื่อสุขภาพ
#healthybreakfast
#oatsmuffin