Сутрешната рутина, която ми гарантира успех - събуждане в

Преди точно година въведох тази сутрешна рутина в ежедневието си. До ден днешен я спазвам на може би 80% и мога да твърдя, че се отразява чудесно на живота ми. Чувствам се по-мотивирана, по-заредена и по-продуктивна от всякога. Без съмнение всичко това се отразява положително на живота ми, а резултатите вече са на лице, както в учебен и професионален план, така и в здравословен и емоционален.

--------------------------

Ако четеш това, коментирай дали имаш изградена сутрешна рутина, която спазваш ежедневно.
Абонирай се и дай палец нагоре! 💗
🤩 Стани член на канала, за да получиш достъп до предимства:
   / @antoniasarafova  

--------------------------

- Къде още можеш да ме намериш:
📚 КНИЖЕН КЛУБ -   / antoniasarafova  
🌠 КОНСУЛТАЦИЯ ЗА ПРЕВРЪЩАНЕ В МЕЧТАНОТО ТИ АЗ - https://stan.store/antoniasarafova/p/...
🗞️ СЕДМИЧЕН БЮЛЕТИН - https://antoniasarafova.ck.page/9ecb5...
👭 FACEBOOK ГРУПА - Закон за привличане и личностно развитие:   / antoniasarafovacommunity  
📷 INSTAGRAM:   / antoniasarafova  
📱 TIKTOK:   / antoniasarafova  
📖 GOODREADS:   / antoniasarafova  
🤝 FACEBOOK: https://www.facebook.com/profile.php?...

--------------------------

- ЗА БИЗНЕС ЗАПИТВАНИЯ: [email protected]

--------------------------

Линкове:
💸 Cashway - пазарувай и получавай пари обратно: https://cashway.bg/ref/28495
📚 Storytel - 14 дни безплатно: https://www.filify.co/SHpf
⭐️ Карти с утвърждения (код Antonia за безплатна доставка): https://www.vselenadesign.com/

--------------------------

Съдържание:
0:00 Рутината променя ли нещо?
1:25 Ранно събуждане
4:24 Полезни навици
6:13 Допамин
7:19 Използвай сутрешната концентрация
9:42 Подготовка за деня
10:52 Ролята на кафето
13:08 Възможно ли е да поддържаш такава рутина?

--------------------------

Музика:
Smile by Tomh. https://fanlink.to/tomh
Creative Commons Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
Free Download / Stream: https://bit.ly/3QvbY3Z
Music promoted by Audio Library https://bit.ly/3MBmmGq