Скачать или смотреть النوم في هذه الساعة وبهذه الطريقة .. فوائد للغدد والدماغ والقلب والشرايين وللذاكرة ولحرق الدهون !

الدكتور نوار علي Dr. Nawar Ali

يوتيوب المنصة الأرقى والأجمل
YouTube is the finest and most beautiful platform

مرحبا .. في هذا الفيديو أقدم لكم أيها الأحبة معلومات هامة حول النوم في هذه الساعة وبهذه الطريقة .. فوائد للغدد والدماغ والقلب والشرايين وللذاكرة ولحرق الدهون !

• في القناة يوجد قوائم تشغيل فيها فيديوهات طبية وتغذوية وصحية مفيدة وهامة ، أنصح بالدخول إليها ومشاهدتها .

• في هذا الفيديو أقدم كطبيب وبكل شفافية شرحاً مبنياً على أسس علمية ونتائج دراسات وأبحاث ، وليس على رأي شخصي .
تحياتي ومحبتي وتمنياتي القلبية لكم
............

• هذا الفيديو هو لغرض التثقيف فقط ولايعد بديلاً عن المشورة الطبية المتخصصة . استشر طبيبك دائماً للحصول على أفضل نصيحة طبية لحالتك .
...........

#النوم_الصحي
#النوم_العميق
#تغذية_صحية
#الدكتور_نوار_علي