万年青年の弓道　弓手・馬手の力を抜く

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安定して伸びがあり、軽い離れが出るようにするためには力を抜く、手先の力、手首の力、肘の力、肩の力、胸の力を下腹に力を込める、引分けから会に至るまで、力が増大するから矢束が伸びて引き分けられるのですが、ここで力を抜くと引き分けてきたものが戻ってしまい、会の持慢でこれを行うと緩んで、戻り離れになり、手首の力を抜くと弓手は角見が抜け、馬手はつぶれて縮んでしまいます。従って、ただ伸びて緩まざる射、詰合い伸び合いのある強い射を目指すなら力を抜き方に注意が肝心です

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＊万年青年　弓道歴17年　全日本弓道連盟所属　錬士五段　76歳
日本スポーツ協会公認スポーツ指導員　弓道コーチ

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