Скачать или смотреть Бриджес и Панчик: Открытая онлайн-тренировка 14.4

Давайте вместе вспомним 16 лет истории CrossFit Open. Переживите заново моменты, которые определили Open, когда самые элитные спортсмены CrossFit выйдут на площадку во время прямых трансляций объявления результатов Open.

В прямом эфире объявления результатов Open Workout 14.4 в Сиэтле, штат Вашингтон, встретились многократные участники CrossFit Games Скотт Панчик и Джош Бриджес. Они соревновались друг с другом в формате AMRAP (максимальное количество повторений за подход), включавшем греблю, подтягивания к перекладине, броски мяча в стену, рывки и выходы силой.


Открытая тренировка 14.4
Выполните как можно больше раундов и повторений за 14 минут:
гребля на 60 калорий
50 подъемов ног к перекладине
40 бросков мяча в стену (14/20 фунтов, цель 9/10 футов)
30 подъемов штанги на грудь (95/135 фунтов)
20 выходов силой
—
CrossFit Games — это высшее испытание для определения самого физически подготовленного мужчины и самой физически подготовленной женщины на Земле™ и всемирно известны как окончательная проверка физической формы. Каждый год с 2007 года болельщики со всего мира посещают это многодневное спортивное мероприятие, смотрят соревнования онлайн или на каналах ESPN, CBS или в широком спектре международных трансляций. В международном составе участников представлены спортсмены из более чем 120 стран. CrossFit Games начинается с квалификационного раунда, в котором соревнуются более 300 000 спортсменов со всего мира. В течение сезона число участников сокращается до 560 спортсменов.

Узнайте больше о CrossFit Games → https://cf.games/games-learn-more

Узнайте больше о CrossFit → https://www.crossfit.com/what-is-cros...

Найдите ближайший к вам зал CrossFit → https://www.crossfit.com/map?utm_sour...

Посмотрите тренировки CrossFit → https://www.crossfit.com/workout?utm_...

Подпишитесь на рассылку CrossFit → https://www.crossfit.com/newsletters/...