UNA NUOVA FILOSOFIA ALIMENTARE? - intervista a RADIO 105

Ecco un altro mio intervento a Radio105 MiCasa con Max Brigante in cui parliamo di come alimentarsi al meglio.
In questa diretta affronto insieme ad un amico una tematica rilevante anche nell’alimentazione:
l’apprendimento e l’inserimento di buone abitudini nella nostra vita quotidiana.
La gente fa molta fatica a essere coerente nelle scelte alimentari in quanto spesso si affida a regimi e diete non sostenibili nel lungo periodo.
Quali mosse quindi per non smettere di arrendersi, ma imparare a mangiare bene?
L’utilizzo di strategie semplici e pratiche come spiego ormai da tempo è la soluzione per migliorare la
qualità della nostra vita contribuendo a creare una nuova filosofia alimentare che ci rispecchi e che ci aiuti ad effettuare la reale prevenzione primaria.
Seguimi sul mio canale YT per altri approfondimenti e per costruire la tua filosofia alimentare giorno per giorno.
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