Идеальный уровень мочевой кислоты, который снижает риски смерти и старения

Для записи на персональную консультацию: https://ecarium.clinic
Почта: [email protected] Телефон: +380953229612
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Курс «Как победить старение организма. Практическое руководство» https://www.udemy.com/course/romikwvf...
Курс «Как перепрограммировать организм и навсегда стать стройным»
https://www.udemy.com/course/bxbphbez...
Курс «Лечение гипертонии без лекарств»
https://www.udemy.com/course/vhqksohh...

Людей, которые не болеют подагрой и мочекаменной болезнью, уровень мочевой кислоты обычно не беспокоит. Между тем, высокий уровень мочевой кислоты может привести к тому, что риски смерти и старения возрастают.
Мочевая кислота, в зависимости от обстоятельств, может обладать как позитивным, так и негативным действием на наш организм.
Существует идеальный уровень мочевой кислоты, при котором риски смерти от всех причин минимальны.
----------------------------------------------------------------------------------------------
Основные моменты видео:
- Уровень мочевой кислоты важно знать не только тем, кто страдает подагрой или мочекаменной болезнью
- Мочевая кислота в крови повышается либо по причине избытка поступления пуринов с пищей, либо из-за нарушения выделения, либо при процессах, сопровождающихся усиленным делением клеток
- В липофильной среде мочевая кислота способствует воспалению, а в гидрофильной - наоборот, оказывает противовоспалительное действие
- Хроническое небактериальное воспаление - один из ключевых процессов ведущих к старению организма
- Слишком малая концентрация мочевой кислоты в крови, равно как и слишком большая, ведут к повышению риска смертности от всех причин
- Идеальная концентрация уровня мочевой кислоты в крови, при которой наблюдаются наименьшие риски смерти - от 310 до 350 мкмоль на литр ( или 5.2-5.9 mg/dl)
- Основное действие для снижения мочевой кислоты - снижение веса и жира, снижение уровня инсулина, ограничение продуктов, содержащих пурины или способствующих повышению мочевой кислоты в крови
- Список продуктов, которые нежелательны при подагре, а также видео про подагру :    • Подагра- как вылечить.  
Видео про метаболический синдром :   • Метаболический синдром-незаметный пут...  
------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Таймкод:
0:00 Уровень мочевой кислоты в крови важен не только для тех, кто страдает от подагры. Почему повышается мочевая кислота.
3:37 От чего зависит будет ли мочевая кислота вызывать воспаление или препятствовать ему.
Как мочевая кислота вызвает старение организма.
7:57 Какой оптимальный уровень мочевой кислоты для снижения смертности?
9:14 Ключевые моменты для снижения уровня мочевой кислоты. Важность снижения инсулина.