VO2max selbst berechnen: Sehr leicht geht's mit dieser Formel!

Um deine VO2max zu kalkulieren, empfehlen wir dir diese Formel. Im Video schildert uns Coach Anton u.a. die Relevanz der VO2max für Training & Alltag.

✅ Abonniere unverbindlich diesen Kanal und verpasse keine weiteren nützlichen Radsport-Videos (v.a. Coachingtipps & Analysen) mehr: https://bit.ly/2EBWHwI

-------------------------------------------------------------
Zum Video 🎥
-------------------------------------------------------------

Die VO2max ist ohne Frage mit die wichtigste Determinante im Ausdauertraining. Wie du sie berechnest, beschreibt unser Coach Anton in diesem Video!

Die Formel mit konkreten Zahlenbeispielen findest du bei uns im Blog auf SpeedVille:

👉 https://speed-ville.de/vo2max-selbst-...

-------

🚀🚀🚀🚀 Erziele schneller Resultate: Alle Infos & Details zu unserem Coaching 2.0 (ab 109€ p.m.): http://bit.ly/2JwKRUy

📱 Coaching-App im Apple App-Store (ab 14,99€ p.m.)
https://apple.co/3FboOQz

📱 Coaching-App im Google Play-Store (ab 14,99€ p.m.)
http://bit.ly/3XDwX7s

😀 😀 😀 [NEU & GRATIS] Die 5-Schritt-Anleitung, um endlich abzunehmen (besonders wichtig für Radmarathon Fahrer)!
http://bit.ly/2CebwRN

😀 😀 😀 Unsere 30 Tage Abnehm-Challenge (vom Profi-Ernährungsberater!)
http://bit.ly/2F7ThQp

📕 📕 📕 75 Rezepte für Radsportler: http://bit.ly/36zB7BI

-------------------------------------------------------------
✅ Socialmedia & Links – Follow us!
-------------------------------------------------------------

Blog: https://www.speed-ville.de/
Instagram: http://bit.ly/2Bf978u
Facebook: http://bit.ly/2PARANg
Youtube: https://bit.ly/2EBWHwI