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PULL DAY / 高重量アイソレーション / ハイボリュームへ移行の筋肥大

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Описание к видео PULL DAY / 高重量アイソレーション / ハイボリュームへ移行の筋肥大

ボディビルダーの成長の記録
〜トレーニングの様子「25/10/10」〜

本日は背中&リア&ニ頭筋トレ

私のトレーニングの詳細を知りたい方は対面でのパーソナルまでお越しください。
ビギナー〜競技者の方問わずお待ちしております。
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撮影協力 : ファイン・ラボフィット上尾店
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