Pilates debout pour les jambes et l'équilibre | Joana Felizardo

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Описание к видео Pilates debout pour les jambes et l'équilibre | Joana Felizardo

Dans cette séance de Pilates debout de 20 minutes, vous allez renforcer vos jambes, allonger tout votre corps et prendre conscience de votre équilibre.

Pensez à aller sur l’onglet “communauté” pour lire les petits mots que j’y dépose.

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