Скачать или смотреть แพนิค หายขาดได้ ไม่ต้องกินยา โยนทิ้งไปเลย Panic Disorder โรคตื่นตระหนกโรควิตกกังวล รักษาแพนิค หายได้

แพนิค หายขาดได้ ไม่ต้องกินยา โยนทิ้งไปเลย Panic Disorder โรคตื่นตระหนกโรควิตกกังวล รักษาแพนิค
วันนี้เรามีวิธีรักษาแพนิคแบบไม่ต้องกินยามาบอก คนที่เป็นโรคแพนิคสามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยตัวเองโดยไม่ต้องใช้ยา สำหรับคนที่ไปพบจิตแพทย์แล้วกินยาตามหมอสั่ง ถ้าคุณกินยาโดยไม่ใช้ใจสู้ ยังไงก็ไม่มีวันหายจากโรคแพนิค เมื่อไหร่ก็ตามที่สภาพร่างกายและจิตใจคุณเข้มแข็งพอ คุณก็จะสามารถเอาชนะมันได้เพียงแค่ใช้ใจสู้ คนเป็นแพนิค ต้องเจอ วัช บังเอิญ

✅ แพนิค โรคกลัวตาย หาหมอตรวจไม่เจออะไร หาหมอจิตเวช กินยารักษาแพนิคไม่หาย
แพนิค หายขาดได้ถ้าสู้ด้วยใจ รักษาแพนิคแบบไม่กินยา

✅ โรคแพนิค หรือ Panic Disorder หรือโรคตื่นตระหนก เป็นโรควิตกกังวลประเภทหนึ่งที่เกิดจากระบบประสาทอัตโนมัติ (Automatic Nervous System) ทำงานผิดปกติ โดยระบบประสาทนี้เป็นระบบที่ควบคุมการทำงานของร่างกายหลายส่วน จึงทำให้เกิดอาการหลายอย่างร่วมกัน เช่น หัวใจเต้นเร็ว เหงื่อออกมาก ท้องไส้ปั่นป่วน วิงเวียน ซึ่งอาการจะเกิดขึ้นแบบฉับพลันแม้ไม่มีสาเหตุหรือมีเรื่องให้ต้องตกใจ

✅ โรคแพนิค อาการเป็นอย่างไร ?
ใจสั่น แน่นหน้าอก หัวใจเต้นแรง หายใจหอบ หายใจถี่
เหงื่อออกมาก เหงื่อแตก ตัวสั่น ปั่นป่วนในท้อง
วิงเวียน คล้ายจะเป็นลม หวาดกลัว รู้สึกกลัวไปหมดทุกอย่าง
มือสั่น เท้าสั่น ตัวชา ควบคุมตัวเองไม่ได้ อยู่คนเดียวไม่ได้
เวลาขับรถแล้วใจสั่นเมื่อติดไฟแดง
กลัวฟ้าร้อง กลัวฝน ใจสั่น กลัวเวลาฝนตก
กลัวการอยู่คนเดียว รู้สึกเหมือนเป็นโรคซึมเศร้า
อยู่ในภาวะซึมเศร้า ไม่กล้าพบผู้คน ไม่กล้าอยู่คนเดียว และไม่มั่นใจ
หาหมอ ตรวจคลื่นไฟฟ้ากัวใจแล้วไม่เจออะไร ตรวจไทรอยปกติ ไม่เจอเบาหวาน
ไม่เจอโรคหัวใจ แต่เหมือนคนเป็นโรคหัวใจ

ปัจจัยเสี่ยงที่เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดโรคแพนิค

✅ อาจเกิดจากสมองส่วนควบคุมความกลัวที่เรียกว่า “อะมิกดาลา” (Amygdala) ทำงานผิดปกติ
กรรมพันธุ์ คนที่มีญาติหรือประวัติครอบครัวเป็นโรคแพนิค มีแนวโน้มเป็นได้มากกว่าคนทั่วไป
การใช้สารเสพติด
ความผิดปกติของฮอร์โมน อาจทำให้สารเตมีในสมองเสียสมดุลได้
มีประสบการณ์ เคยผ่านเหตุการณ์เลวร้ายในชีวิต
พฤติกรรมต่างๆ ที่เป็นตัวกระตุ้น เช่น ทำงานกับคอมพิวเตอร์และมือถือนานๆ เผชิญความกดดัน อยู่ในสภาวะที่เร่งรีบ เครียดวิตกกังวล ไม่ออกกำลังกาย พักผ่อนน้อย
เครียดสะสม เกิดจากการใช้ชีวิตอย่างจริงจัง เคร่งเครียด อยู่ในสภาวะกดดันเป็นประจำ
โรคแพนิค ไม่อันตรายแต่ควรรักษา!

โรคแพนิคสามารถรักษาได้ด้วยการรับประทานยาเพื่อปรับสมดุลของสารเคมีในสมองที่ผิดปกติ หรือ การตรวจเลือดหาสาเหตุที่เกิดทางด้านร่างกาย เพื่อการรักษาที่ได้ผลดีนั้นจะต้องมีการรักษาทางจิตใจควบคู่ไปด้วย ปรับแนวคิดและพฤติกรรมของผู้ป่วย รวมถึงคนรอบข้าง คนใกล้ชิด ควรทำความเข้าใจกับโรคนี้และให้กำลังใจผู้ป่วย

การฝึกการหายใจเพื่อควบคุมสติ เป็นอีกวิธีการหนึ่งที่สามารถช่วยลดความเครียด ความวิตกกังวล ซึ่งเป็นสิ่งที่ผู้ป่วยสามารถทำได้ด้วยตนเอง นอกจากนี้ ควรอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข ผ่อนคลายจากความเครียด รับประทาน พักผ่อนให้เพียงพอและเป็นเวลา อาจหลีกเลี่ยงการใช้ชีวิตประจำวันด้วยความเร่งรีบ รวมทั้งการใช้เวลาอยู่กับหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือมากเกินไป

แม้ว่าโรคนี้จะไม่รุนแรง หรือเป็นอันตรายถึงชีวิต แต่อาการของโรคอาจไปสัมพันธ์คล้ายคลึงกับปัญหาสุขภาพร้ายแรง อื่นๆ เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคระบบหลอดเลือดหัวใจ และหัวใจวายเฉียบพลัน ดังนั้น หากสงสัยว่ามีอาการของโรคแพนิค ควรไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจวินิจฉัยอย่างละเอียด

โรคแพนิค ภัยร้ายทำลายสุขภาพจิต โรคแพนิค (Panic Disorder) คือ ภาวะตื่นตระหนกต่อสิ่งใดสิ่งหนึ่งโดยไม่มีเหตุผลหรือหาสาเหตุไม่ได้ ซึ่งโรคนี้แตกต่างจากอาการหวาดกลัวหรือกังวลทั่วไป เนื่องจากผู้ป่วยจะเกิดอาการแพนิค (Panic Attacks) หรือหวาดกลัวอย่างรุนแรงทั้งที่ตัวเองไม่ได้เผชิญหน้าหรือตกอยู่ในสถานการณ์อันตราย อาการแพนิคเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา ส่งผลให้ผู้ป่วยโรคแพนิครู้สึกกลัวและละอาย เนื่องจากไม่สามารถควบคุมตัวเองหรือดำเนินชีวิตประจำวันได้ตามปกติ

........


✅ Facebook วัช บังเอิญ
  / doozix.son.1  

✅ วิธีแก้ไข โหลดยูทูปดำ ไม่ได้ หรือ โหลดยูทูปแดงไม่ได้
   • Видео  

✅ Backup clip :    • Видео  

✅ Backup clip :    • Видео  

✅ You can follow my twitter at : https://twitter.com/eiuphan?t=bL5pPex...

✅ You can contact me directly at Facebook.Click here
  / doozix.son.1  

✅ You can follow my channel at :    / @diyrcplane  

✅ You can follow my facebook page at :   / diy-rc-plane-107617408142436  

📌 My address
Watch by chance
16/1 Moo.1, Bo Thong Subdistrict, Bo Thong District, Chonburi Province 20270

📌 My phone number : 0824424683

📌My Email address : [email protected]

#panic #รักษาแพนิคด้วยใจ #โรคตื่นตระหนก


แพนิค รักษาที่ไหน แพนิค หายได้ไหม หายได้ครับ แค่ใช้ใจสู้ ไม่ต้องกินยา วิธีรักษาแพนิคที่ดีที่สุด คือการเปลี่ยนความคิด แพนิคคืออะไร แพนิครักษาได้ ถ้าเราคิดบวก แพนิค หายขาดแน่นอน เปลี่ยนความคิด ชีวิตก็เปลี่ยน แพนิคกำเริม ต้องดู แพนิค หายขาด แล้วนะครับ แพนิค รักษาเองได้ เป็นมา 6 ปี หายขาดใน 7 วัน จากประสบการณ์ตรง แพนิค หายขาด แล้วนะ แพนิค รักษาเองได้ - ขอบคุณคลิปแพนิคของพี่หนุ่ม กรรชัย ครับ


#panic #แพนิค #รักษาแพนิค