Cómo vivir con diabetes durante la adolescencia

¡Hola! Me llamo Jessica y tengo 15 años. He tenido diabetes durante 10 años.
Mis padres nunca me han dejado controlar mi diabetes.
Cuando era pequeña, ellos me ponían las inyecciones de insulina y me controlaban constantemente mi nivel de glucosa en sangre.
Pero hoy me gustaría pedirles que dejen de hacerlo. Puedo controlar mi diabetes por mí misma. Espero que ellos confíen un poco más en mí.
Puedo controlar mi diabetes por mí misma.
No me parece fácil vivir con diabetes. Mi tratamiento es complejo, pero he aprendido a lidiar con él.
Tengo que:
Verificar mis niveles de glucosa en sangre con frecuencia.
Ponerme inyecciones de insulina para controlar mis niveles de glucosa en sangre.
Comer sano calculando con antelación la cantidad de carbohidratos que voy a comer y ajustando mis dosis de insulina en consecuencia… Para ayudarme, uso una aplicación en mi teléfono.
También necesito estar atenta a cualquier síntoma de hipo o hiperglucemia, y sus posibles causas.
Por ejemplo, el deporte y el alcohol son dos factores de riesgo para la hipoglucemia. Por esa razón, tengo que tomar precauciones: siempre llevo conmigo un dulce.
También uso una aplicación para controlar mis niveles de glucosa en sangre, la cual ha remplazado el cuaderno de notas que utilizaba antes.
Verificar mis niveles de glucosa en sangre con frecuencia.
Ponerme inyecciones de insulina para controlar mis niveles de glucosa en sangre.
Comer sano
Volverse un adulto significa aprender a cuidarse a sí mismo. Sin embargo, sé que no estoy sola, mis padres siempre estarán a mi lado para ayudarme.
Sigo prefiriendo hablar con otros jóvenes de la asociación de pacientes. Compartimos nuestras experiencias entre nosotros. Nos ayudamos unos a otros.
Si hay una cuestión que no puedo responder, sé que puedo hablar siempre con mi enfermera [1].

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La información proporcionada en este video se puede encontrar en las siguientes referencias:
[1] Chiang et al. Diabetes tipo 1 en niños y adolescentes: Una declaración de posición de la Asociación americana de diabetes “American Diabetes Association”, Diabetes Care 2018;41:2026 – 2044

























Asociación de pacientes.