Скачать или смотреть 🧠మానసిక ఆరోగ్యం - 12 రాశులకు స్ట్రెస్ లేని జీవితం 🌿✨ | AstroVeda Creations

🌸 మీ రాశి ప్రకారం స్ట్రెస్‌ లేని జీవితం గడపండి! 🌸
ప్రతి రాశికి ప్రత్యేకమైన మానసిక ఆరోగ్య సూచనలు, ప్రాణాయామ పద్ధతులు, ఆధ్యాత్మిక ఉపాయాలు & జ్యోతిష్య మంత్రాలు తెలుసుకోండి 🧘‍♀️. చంద్రుని ప్రభావం మనసుపై ఎంత ఉందో తెలుసుకుని ప్రశాంత జీవితం కోసం AstroVeda Creations తో మానసిక సమతుల్యత పొందండి 🌿.

🔥 మేషం – కోపాన్ని నియంత్రించేందుకు వ్యాయామం, గణపతి మంత్రం జపించండి.
🌿 వృషభం – మార్పుల భయాన్ని తగ్గించేందుకు ప్రకృతితో సమయం గడపండి.
💨 మిథునం – అధిక ఆలోచనలకు నాడీ శుద్ధి ప్రాణాయామం చేయండి.
🌙 కర్కాటకం – భావోద్వేగ స్థిరత్వానికి చంద్ర పూజ, కుటుంబంతో సమయం గడపండి.
☀️ సింహం – గుర్తింపు కోరిక వల్ల ఒత్తిడి తగ్గించేందుకు సూర్య ఆరాధన చేయండి.
🌱 కన్యా – పరిపూర్ణత వల్ల కలిగే ఆందోళనకు అనులోమవిలోమ ప్రాణాయామం చేయండి.
⚖️ తుల – నిర్ణయాలలో స్పష్టత కోసం త్రాటక ధ్యానం, కళల్లో ఆసక్తి పెంచుకోండి.
🦂 వృశ్చికం – భయాలు తొలగించేందుకు కుండలినీ ధ్యానం, మంగళ ఉపవాసం చేయండి.
🏹 ధనుస్సు – భవిష్యత్ భయానికి గాయత్రీ మంత్ర ధ్యానం, గురు పూజ చేయండి.
🏔️ మకరం – పని ఒత్తిడి తగ్గించేందుకు కపాలభాతి, శనివారం దానం చేయండి.
💧 కుంభం – ఒంటరితనం పోవాలంటే ఉజ్జాయి ప్రాణాయామం, స్నేహితులతో గడపండి.
🐟 మీనం – కల్పనల వల్ల కలిగే ఒత్తిడికి విపాసన ధ్యానం, గురువారం ఉపవాసం చేయండి.

#MentalHealthTelugu, #StressFreeLife, #RashiMentalHealth, #AstroVedaCreations, #TeluguWellness, #MentalPeace, #StressManagement, #TeluguAstrology, #VedicHealing, #MindfulnessTelugu, #EmotionalWellbeing, #AnxietyRelief, #DepressionHelp, #MeditationTelugu, #Pranayama, #SpiritualHealing, #HolisticHealth, #TeluguSelfCare, #MentalStrength, #PsychologicalWellness, #InnerPeace, #TeluguTherapy, #AstrologyRemedies, #MentalClarity, #StressReduction, #EmotionalBalance, #TeluguMotivation, #PositiveMindset, #MentalResilience, #WellnessJourney, #SelfHealing, #TeluguSpirituality, #MindBodySoul, #HealthyMind, #MentalSupport, #AngerManagement, #MoodDisorders, #TeluguPsychology, #MentalFitness, #CognitiveCare, #EmotionalIntelligence, #StressRelief, #MentalWellness, #TeluguHealth, #BrainHealth, #MindCare, #PsychicHealth, #MentalHygiene, #LifestyleHealing, #TeluguMeditation

Join this channel to get access to perks:
   / @astrovedacreations  

🔗 Follow us on:
🟢 ✆ 𝑾𝒉𝒂𝒕𝒔𝑨𝒑p: https://whatsapp.com/channel/0029Vb8n...
ⓕ Facebook :   / 61573762419481  
▶️ YouTube:    / @astrovedacreations  
🅾 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦:   / astrovedacreations  
✅Consulation link: wa.link/6rsf0r