СПОРТ и АЛКОГОЛЬ?! Польза, вред и действие на организм / СпортПОПКОРН

Есть интересный факт, что спортсмены в 19 и 20 веке употребляли пиво с низким содержанием алкоголя. Делали они это после тренировок или соревнований, так как в те времена были проблемы с питьевой водой! Не в каждом регионе была чистая вода, а пиво производится за счет варения, что сокращало риск заражения. Кстати, раз уж заговорили о пиве, то оно считается одним из древнейших напитков, и существует мнение, что само выращивание зерновых началось именно ради варения пива, а не для выпекания хлеба.

Предлагаем вам для начала рассмотреть, как же именно влияет употребление алкоголя на наш организм.

Основной компонент, оказывающий негативное влияние на организм человека - этиловый спирт или этанол. При попадании в тело человека, он становится основным элементов метаболизма (он не откладывается, организм сразу же его пытается выводить). Под воздействием ферментов этанол превращается в ацетальдегид, который, по сути, является ядом. И вот тут надо отметить, что далее я буду приводить факты по влиянию на организм (сначала негативные, но обязательно отмечу и позитивные), и степень влияния зависит от того, как крепко вы решили выпить. Вот эффекты, которые вызывает этанол:

1. Влияние на эмоции и поведение.
2. Обезвоживает организм.
3. Истощение энергетических запасов организма.
4. Сажает печень, поджелудочную и вредит сердцу.
5. Усвоение белка в организме.
6. Калорийность.

Условия конкурса:
1) Подписаться на Youtube-канал Спорт Рупор
2) Написать в комментариях под роликом в Youtube ответ на вопрос: какую тему раскрыть в следующем ролике
3) Результаты подведем на следующей неделе

Призы:
1) За 1-ое место – поло Самбо
2) За 2-ое место – бейсболка Самбо

Наши каналы:
ВКонтакте - https://vk.com/sport_rupor?_smt=group...
Телеграм - https://t.me/sport_rupor
Youtube -    / sportrupor