Скачать или смотреть ฝ่าความเหงาในช่วง Social Distancing | OVERCOME PODCAST EP. 117

เราสามารถยอมรับได้ว่าเราเหงา แต่ต้องกลับมาพิจารณาตัวเองด้วยว่า ในยามปกติเราได้ละเลยอะไรในเรื่องของปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ บ้าง

พี่ฟ้าได้กลับไปคุยกับครอบครัวในเรื่องอื่น นอกจากเรื่องงานได้มากขึ้น นอกจากนั้นยังได้คุยกันในไลน์กับทีมงาน เล่นเกมสนุก ๆ กันในไลน์เพื่อให้หายเหงา เพราะพอพี่ฟ้าบอกว่าเหงา หลาย ๆ คนก็พูดเป็นเสียงเดียวกันว่าเหงาเหมือนกัน

ถามตัวเอง ว่าช่วงเวลาที่เราเหงา เราต้องการอะไรมากที่สุด และทำมัน (สถานการณ์นี้เราไ่ม่สามารถไปเจอใครได้ ก็ใช้เป็นการติดต่อทางไลน์ หรือโทรไป)

หรือทำสิ่งต่าง ๆ ที่ทำให้คนที่สำคัญกับเราทราบว่าเขายังสำคัญอยู่ เช่น สั่งอาหารไปส่งให้เขา สั่งเจลแอลกอฮอล์ไปให้เขาใช้ เป็นต้น



_______________________________________

ร่วมเป็นส่งนหนึ่งกับเรา Overcome Academy
  / 214193389781377  

สามารถติดตาม PODCAST ได้ทาง
Website : https://www.overcome-podcast.com
SoundCloud :   / overcomepodcast  
Spotify : https://open.spotify.com/show/5zQYXOu...
Facebook :   / overcomepodcast.th