Bagaimana Mengatur Emosi? Rahasia Aturan 90 Detik

Описание к видео Bagaimana Mengatur Emosi? Rahasia Aturan 90 Detik

Ketika seseorang sedang emosi, kita cenderung untuk melontarkan emosi tersebut tanpa berpikir. Lalu biasanya kita menyesali apa yang barusan kita lakukan. Tapi benarkah perlu demikian? Tidak adakah cara lain dalam meregulasi emosi? Hari ini kita belajar tentang aturan 90 detik/ 90 seconds rule

Комментарии

Информация по комментариям в разработке