Скачать или смотреть 発酵発芽玄米が健康に良いのはなぜ？【主食の質が人生を変える #3】

「主食の質が人生を変える」第３部
玄米の健康的な食べ方、発酵発芽玄米を主食にするメリットを解説しています。

【この動画の内容】
発芽玄米と発酵玄米の力
日本古来の主食
なぜ白米が普及したのか
白米、玄米、発芽玄米、発酵発芽玄米（めざめ玄米）の違い
発酵発芽玄米を主食にするメリット

#発芽玄米　#発酵玄米　#発酵発芽玄米

以下の動画を併せて視聴すると「主食を変えるだけで、なぜ本当に健康に近づくのか？」が分かります！！

▼主食の質が人生を変える 第１部
   • 老化を防止してくれる食事！自然と健康になる食事法とは？【主食の質が人生を変える #1】  

▼主食の質が人生を変える 第２部
   • なぜ伝統的な和食が健康に良いのか？徹底解説【主食の質が人生を変える #2】  

▼主食の質が人生を変える 第４部
   • 自然栽培の玄米はここが違う！【主食の質が人生を変える #4】  

▼主食の質が人生を変える 第５部
   • 老化が遅い人は酵素を取り入れている【主食の質が人生を変える #5】  

#自然栽培　#玄米　#無農薬


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