【OLランナー】え？こんな暑いのに、ロング走をしろ・・・と？

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OLランナーゆかちゃんの
サブ3.5に挑戦企画続編

8月20日(火)18:00更新
   • 【OLランナー】え？こんな暑いのに、ロング走をしろ・・・と？  

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たくプロ
暑いんです！
距離もペースも
ディスカウントになりませんか？

え！夏もロング走やるんですか・・・

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元々吹奏楽をたしなみ
マラソンとは無縁の生活

それが、上司のマラハラ(笑)と
コロナによってマラソンに目覚めた！

1年前の名古屋ウィメンズで
「次は絶対サブ４する」と決め
1年コツコツと月間走行距離と
ロング走を育ててきたゆかちゃん

見事に、2024年のウィメンズで
サブ４を達成しました。

で？
彼女の素敵なキャラに目をつけ
名古屋ウィメンズマラソン挑戦企画を
スタートさせたのでした。

ゆかちゃん
  / yukarun_diary  

サブ４したい！
3.5切る練習ってどうしたら？

そんな方に参考になればと思います。

#サブ35 　
#ランニング女子
#OLランナー

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