石丸伸二推しを明言したワンオクTAKA氏の『 Delusion:All 』とパニック障害の克服法について

ワンオクのTAKAさんが石丸さんを支援していることをInstaLiveで公言しました。7/12にリリースされた新譜であるDelusion:Allの歌詞からも彼が民主主義に関心を寄せており、日本人としてのプライドを持つために私たちが政治に興味を持つべき時期にあることを示唆していると思います。後半ではうつ病やパニック障害を寛解するために必要な生活習慣の要点を伝えています。PFCバランスに気をつけ良質な油を摂り、ミネラル(鉄や亜鉛)や酵素を摂ることも精神症状を抑えるために重要です。
※ 動画中に言及している日本の世界ランキングに関して、内閣府では、先進国はOECD（経済開発協力機構）に加盟している36カ国とし、途上国をそれ以外の国としています。世界の国の数： 196か国でこれは、現在、日本が承認している国の数である195か国に日本を加えた数です。 失礼いたしました。

【プロフィール】
一都2県で認可保育所を30園運営しています。
東京大学教育学研究科で精神科医のもとで心理学を学び、その後保育士養成機関で学生に発達心理学を教えました。健康教育学分野を学んだため、ストレス対処法を含めた心身の健康法を分かりやすくお伝えしていきます。直近では石丸伸二氏の政治活動が人の幸せに大きく影響する３つの心理（自己肯定感・自己有能感・他社への信頼）やストレス対処能力（SOCと集団的SOC）に基づいているため、関心を持っています。

【ワンオクTAKAさんの新譜に関して：MV・歌詞】
https://ameblo.jp/tkawamu/entry-12859...

【食事・PFCバランスについて】
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【運動・ウォーキングについて】
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【睡眠・自律訓練法について】
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【把握可能感・処理可能感・有意味感について】
SOCとは、人生に納得していること人生への意味を高めるための三つの要素は
https://jinjibu.jp/keyword/detl/1410/

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