Kölnpfad 2024 - 171 km

Das war mein 1. Versuch, die 171 km des Kölnpfades zu rocken. Es sollte nicht sein... 🙁

Kurz nach 08:00 Uhr gestartet ging es stockend los, die Single-Trail-Abschnitte ließen bei dem noch nicht entzerrtem Teilnehmerfeld nur ein mäßiges Tempo zu.
In den Waldabschnitten war es noch angenehm kühl, ich fühlte mich wohl.

Und dann erreichten wir ihn, den Rhein.
Die vielen schattenlosen Abschnitte und die ansteigenden Temperaturen kündigten bei mir schon an, das es bald belastend sein würde.
Nach dem 30. km kam wieder ein Abschnitt, der mir von meiner 1. Tour des Kölnpfad Doppeldeckers noch in Erinnerung war: ein kilometerlanger schattenloser Damm.
Ab hier merkte ich, dass ich meine anfänglichen durchschnittlichen 5,8 km/h nicht mehr halten konnte.
Mein linker Fuß meldete sich auch langsam mit Schmerzen.

Ab dem 40. km merkte ich, dass mich immer mehr andere Wanderer überholten.
An den VPs verweilte ich nur kurz, um Zeit einzusparen, die ich nun beim Marschieren verlor. War dies ein Fehler?
Getrunken und gegessen habe ich zwischendurch ausreichend.

Am Stadion des 1. FC Köln nach 60 km war ich schon ziemlich erschöpft und mein linker Fuß gab mir deutliche Signale. Erste Abbruchgedanken kamen auf.
Ich dachte zurück an meine 7-Seen-Wanderung, bei der ich ebenfalls beim 60. km Probleme hatte, aber einfach weiterlief und es am Ende bis ins Ziel nach 106 km schaffte. Aber ich erinnerte mich auch an die leidensvollen km.
Mir standen ja jetzt auch noch 110 km bevor! 😳

Ich wanderte noch knapp 10 km, schlich vor mich hin, wurde von immer mehr Wanderern überholt und entschied mich letztendlich, bei knapp 69 km aufzugeben. Den VP bei 70 km erreichte ich nicht mehr.
Die Vernunft hatte diesmal gesiegt und ich beendete meinen Marsch.
Ich informierte TOM über den Abbruch und fuhr mit meinem Taxi zum Hotel.

Diese Entscheidung ist mir nicht leicht gefallen, aber ich habe in diesem Jahr noch Einiges vor und wollte meine Gesundheit nicht aufs Spiel setzen.

Die Nacht im Hotel hat mich etwas erholen lassen und da ich heute nicht mehr auf Wanderschaft bin, werde ich mir vielleicht noch eine Fahrt auf dem Rhein gönnen...
Heute Abend wird dann noch Fußball geschaut.
Am morgigen Sonntag werde ich zur Abschiedsveranstaltung des Veranstalters fahren, um Erfahrungswerte mit den Finishern auszutauschen und am Buffett teilnehmen. Danach geht es ab nach Hause zum Videobasteln...

Danke an TOM und seine Crew für die tolle Orga, an die vielen Helfer und an meine interessanten Gesprächspartner!
Ich denke, ich werde es noch einmal angehen. Wann auch immer.

LG Harald 😎👍

Tour auf Komoot: https://www.komoot.com/de-de/tour/167...