НАТИВ / Про выгорание в IT / София Ермолович

#teachmeskills #ityoutubersru #войтивайти

🤚Привет, это НАТИВ! Сегодня вечером поговорим об IT и не только. Друзья, давайте поразмышляем о выгорании в IT - как это происходит и что с этим делать. Помогать мне в этом будет Лайф-коуч и клинический психолог София Ермолович.

Что еще будет в видео👇

0:00 - Превью
1:15 - Интро
3:35 - Как на личном опыте поняла, что такое профессиональное выгорание
9:58 - Какие признаки у профессионального выгорания
16:00 - Насколько актуальна проблема выгорания в мире и в Беларуси
24:44 - Что не так в нашем IT c психологическим климатом
28:53 - Кто чаще обращается к психотерапевту за помощью - парни или девушки
31:55 - Кто несет ответственность за профессиональное выгорание сотрудников в компании
35:22 - В каких мировых компаниях работают самые “счастливые” сотрудники
38:10 - Что такое эмоциональный интеллект и какую роль он играет
42:10 - Пример Ричарда Брэнсона в построении “здоровой” компании для сотрудников
44:21 - Как спасаться от выгорания
50:06 - Поможет ли отпуск, если ты выгорел
52:41 - Как научиться накапливать внутренние резервы организма, чтобы не выгореть
58:21 - Что такое “синдром самозванца”
1:04:10 - Почему психологические тесты это не всегда хорошо
1:09:33 - Хобби
1:10:44 - Как научится коучингу и психологии
1:12:00 - БЛИЦ

❗️Ссылка на школу TeachMeSkills - https://teachmeskills.by/kursy-progra...
🧔Профайл Ильи - linkedin.com/in/ilyarublevsky
🧔Профайл Софии -   / sophie-ermolovich  
🧔Telegram Ильи (для ваших предложений по контенту) - @ilyarublevsky

🎧 Аудио-версия выпуска - https://bit.ly/30oBFdJ

#войтивайти #teachmeskills #натив #выгорание