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Hello friends,
I am Brijesh kumar vishwakarma. Welcome to our youtube channel "fitness easy".
Friends, if you like the video and like it, like it, share it with your friends and relatives and if you have any question or suggestion, you can comment me. I will try my best to reply to your comment.
Thank you so much ....
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About this channel ---
Friends, today our lifestyle has become very busy. We just keep running after our work day and night. And in this run-of-the-mill life, we become careless towards our health. At the same time, we have become more dependent on machines and resources. Most of the time we spend in the midst of pleasure facilities and are becoming increasingly distant from physical activity, workout, outdoor game and sport activity. The result of this is that we are falling victim to obesity and many types of diseases. Our fitness level is becoming less. We have become dependent on the variety of weight loss advertisements appearing in tv and newspaper and the weight loss products sold in the market. Many times we try domestic and foreign remedies too, but when it has little or no impact on our body and fitness, we go into depression after getting frustrated.
The purpose of creating a "Fitness easy" channel is that it helps you to keep fit and healthy easily.
There will always be an effort to give you the correct and simple information related to diet, workout, life style, health and food.
Thank you so much .....
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About this video ---
दोस्तों, आप वीडियो को देखिये और अच्छा लगे तो इसे like कीजिये, अपने दोस्तों और रिश्तेदारों से share कीजिये और अगर आपका कोई सवाल या सुझाव है तो आप मुझे कंमेंट कर सकते है। मैं आपके कंमेंट का reply देने की पूरी कोशिश करूंगा।
Thank you so much....
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About this channel ---
दोस्तों, आज हमारी जीवनशैली बहुत व्यस्त हो गई है। हम दिन-रात बस अपने कार्य के पीछे ही दौड़ते रहते है। और इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में हमअपने स्वास्थ के प्रति लापरवाह हो जाते है। साथ ही साथ हम मशीनों और संसाधनों पर कुछ ज्यादा ही निर्भर हो गए है। ज्यादातर समय हम सुख सुविधाओं के बीच ही व्यतीत करते है और physical activity , workout, outdoor game और sport activity से दिनोदिन दूर होते जा रहे है। जिसका परिणाम यह होता है कि हम मोटापे और कई प्रकार की बीमारियों के शिकार हो रहे है। हमारा fitness level कम होता जा रहा है। tv और अखबार में दिखने वाले तरह तरह के वजन कम करने वाले विज्ञापन और बाजार में बिकने वाले वजन कम करने वाले प्रोडक्ट पर हम निर्भर हो गए है। कई बार हम देसी और विदेशी नुस्खे भी आजमाते है, लेकिन हमारे शरीर और फिटनेस पर जब इसका बहुत कम या बिल्कुल भी असर नही पड़ता तो हम निराश होकर डिप्रेशन में चले जाते है।
"Fitness easy" चैनल बनाने का उद्देश्य बस इतना है कि यह आपको सरलता से fit और healthy बनाये रखने में आपका सहयोग करे।
आपको diet, workout, life style, health और food से सम्बंधित सही और सरल जानकारी देने का प्रयास हमेशा रहेगा।
Thank you so much.....
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