Скачать или смотреть На каком боку лучше спать: на левом или на правом? — Подробный разбор!

⬇️Перейдите по ссылкам ниже, чтобы значительно сэкономить на наших любимых матрасах для тех, кто спит на боку!⬇️
✅Helix Midnight - https://www.mattressclarity.com/go/he...
Используйте промокод CLARITY27, чтобы сэкономить 27% на матрасе Helix!

✅Saatva Classic - https://www.mattressclarity.com/go/sa...
Сэкономьте до 625 долларов на матрасе Saatva!

✅Nectar - https://www.mattressclarity.com/go/ne...
Получите скидку до 50% на матрас Nectar!

✅WinkBed - https://www.mattressclarity.com/go/wi...
Сэкономьте 300 долларов на матрасе!

✅Brooklyn Bedding Titan Plus Luxe - https://www.mattressclarity.com/go/br...
Сэкономьте до 30% на матрасе Titan!

✅DreamCloud Premier Rest - https://www.mattressclarity.com/go/dr...
Сэкономьте до 50% на матрасе DreamCloud!

✅Nolah Evolution Comfort+ - https://www.mattressclarity.com/go/no...
Получите скидку 35% на матрас Nolah и 2 бесплатные подушки!

✅Bear Elite Hybrid - https://www.mattressclarity.com/go/be...
Получите скидку до 35% + бесплатные аксессуары!

Возможно, вы задавались вопросом, на каком боку лучше спать ночью. Мы изучили исследования и обнаружили, что ответ не всегда однозначен. Посмотрите наше полное видео, чтобы узнать, какой бок лучше подойдет именно вам.

0:00 На каком боку лучше спать?

0:38 Преимущества сна на левом боку
2:18 Преимущества сна на правом боку
2:55 Заключение

Согласно некоторым исследованиям, сон на левом боку может облегчить симптомы изжоги и улучшить пищеварение. Многие врачи также рекомендуют беременным женщинам спать на левом боку. Но это не значит, что сон на правом боку вреден! На самом деле, некоторые исследования показывают, что отдых на правом боку может помочь людям с заболеваниями сердца.


Читайте нашу полную статью, чтобы узнать больше:
https://www.mattressclarity.com/sleep...

Читайте биографию автора Элизы: https://www.mattressclarity.com/autho...

🔔 Чтобы не пропустить наши последние видео от Mattress Clarity, обязательно подпишитесь по ссылке - http://mattressclarity.co/Subscribe

🛏Если вы заинтересованы в покупке матраса, ознакомьтесь с нашими лучшими предложениями ниже и воспользуйтесь нашими эксклюзивными скидками! ⬇️
✅Матрас Helix - https://www.mattressclarity.com/go/he...
Купон на матрас Helix - перейдите по ссылке, чтобы сэкономить до 25% на матрасе Helix!

✅Матрас WinkBed - https://www.mattressclarity.com/go/wi...
Купон на матрас WinkBed - Перейдите по ссылке, чтобы сэкономить 300 долларов!

✅Brooklyn Bedding Signature - https://www.mattressclarity.com/go/br...
Купон на матрас Brooklyn Bedding Signature - Перейдите по ссылке, чтобы сэкономить до 30% на матрасе Signature!

🎦Посмотрите некоторые из наших самых популярных видео:
Лучшие матрасы 2026 года -    • Best Mattress 2026 - Our Top 8 Bed Picks O...  
Лучший матрас для тех, кто спит на боку, 2026 года -    • The Best Mattress For Side Sleepers - My 7...  
Лучший матрас от болей в спине -    • Best Mattress For Back Pain - My Top 6 Mat...  
Лучший матрас для людей с большим весом -    • Best Mattress for Heavy People 2025 – Top ...  
Обзор матраса Saatva -    • I Tested The Saatva Classic Mattress: Is I...  
Обзор матраса Nectar -    • Nectar Mattress Review - I Tried It Out An...  

#соннабоку #спатьналевоилиправо #здоровыйсон