Mai presus de stima de sine e compasiunea de sine. Dana Rogoz & Gáspár György 💙

Cu Inima la Vedere, episodul 1: Dana Rogoz și Gáspár György
Accesează toate episoadele pe hopeandhomes.ro/podcast.
Implică-te în misiunea Hope and Homes for Children accesând pretulbinelui.ro.

Ascultă și subscribe pe:
Google Podcasts: https://tinyurl.com/cuinimalavederego...
Apple Podcasts: https://tinyurl.com/cuinimalavedereapple
Spotify: https://tinyurl.com/cuinimalavederesp...

Despre episodul 1: Tantrumurile părinților și cum ne putem trata de ele
Amalia Enache și invitații ei, actrița Dana Rogoz și psihoterapeutul Gáspár György, caută răspunsuri la câteva întrebări pe care ni le-am pus mulți dintre noi: Cum știm să dăm spațiul de care are nevoie copilul aflat în disconfort emoțional, când noi înșine avem același tumult de emoții greu de stăvilit? Avem voie, ca părinți, să fim furioși și să ne arătăm furia în fața copilului? Și dacă nu, cum învață copilul că emoțiile de toate felurile trebuie simțite și acceptate?

00:00 Intro
1:35 Cum își amintesc Gáspár și Dana furiile părinților
5:35 Amalia Enache: „Vin dintr-o familie, unde mama nu a ridicat niciodată vocea.”
7:00 Cunoașterea propriei povești
8:59 Gáspár: „E ok să te simți extrem de vinovată. Vina sau vinovăția e una dintre emoțiile de care noi fugim extrem de mult.”
18:50 Ai nevoie să fii acceptat, atunci când ți-e cel mai greu.
21:02 Cum procedăm cu copiii foarte mici în acele momente ale tantrumurilor prelungite?
24:10 Dana: „Nu, cred că ceva greșim. Nu cred că așa ar trebui să fie lucrurile.”
27:39 Limitele reprezintă structură, iubire și siguranță.
30:35 Care sunt limitele din partea mamei și a bunicii pe care Gáspár încă le respectă?
33:20 Un părinte care își permite să greșească, e adultul care îi va permite și copilului să greșească
36:30 „Mama, ce-i mai important? Școala sau să fiu eu fericit?”
40:05 Despre stima de sine a fetiței Amaliei
41:10 Stima de sine vs compasiunea de sine
46:48 Gáspár: „Eu cred că în fiecare dintre noi, există un adult care și-ar putea abandona copilul.”
50:04 Cea mai mare teamă a Danei din postura de părinte
52:23 „Mă doare în continuare, însă am învățat să trăiesc cu inacceptabilul.”
55:24 Care e traseul de la vină la compasiune de sine?
1.01:35 Presiunea „femeii perfecte”
1:03:50 E ok tot ce vrei tu să faci!
1:06:35 Dacă ne dăm seama că nu ne descurcăm singuri, e foarte important să cerem ajutor de specialitate
1:12:30 Dana: „Eu nu îi mai cred pe părinții care spun că, copiii nu au tantrumuri.”
1:14:11 Despre empatie - cu ceilalți și cu copilul din noi

Despre podcast-ul Cu Inima la Vedere
Amalia Enache, jurnalist, mamă și Ambasador Hope and Homes for Children, este gazda podcast-ului de 7 episoade în care vorbim despre cea mai serioasă joacă: de-a părinții. Un podcast pentru voi, părinți și copii. Dar și pentru părinții și copiii pentru care sărăcia schimbă complet acest joc. Află mai multe pe hopeandhomes.ro.

Dialogurile Cu inima la vedere sunt realizate de Hope and Homes for Children, cu susținerea Centrului Comercial ParkLake.