9 tips para aprender eficientemente 🤓🧠

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¿Intentas aprender un tema nuevo y no logras retener nada? 🤔
👉 Te tengo la solución

Aprender puede ser más sencillo con estos 9 principios que facilitarán tu aprendizaje 😎

1) Olvidar es importante
El cerebro almacena en sus profundidades muchísima información y solo se queda con aquella que le causo una fuerte emoción o que ve que es de utilidad en el día a día. 😎
2) Hay que variarle
⚠Advertencia⚠
Si no le metes variedad a tu vida, perderás retención, así que cambia de ambiente, de horario y no comas siempre lo mismo.
3) No te atasques
Si quieres mejorar tu retención al doble, estudia por partes. 📚🕙
4) El dolor te hace más fuerte
Evaluarte constantemente es la mejor manera para aprender algo. 👌
👉 Tip: Aplica un examen una semana después de estudiar
5) Distraerse vale la pena
Tomate un descanso después de estudiar para que el cerebro asimile todo lo que ha visto 🧠
6) Abandona el juego de manera estratégica ♟
Empieza con lo más difícil, suspéndelo cuando te atores, haz cosas sencillas y regresa al problema.
7) Mezclar ♻
La repetición hace al maestro, pero para mejorar tu desempeño lo mejor es intercalar
8) Aprender sin pensar 🧘‍♂️
Nuestro cerebro es bueno reconociendo patrones 🧩
9) Dormir es para campeones 😴🏆
Es super importante dormir nuestras 8 horas porque mientras duermes es cuando tu cerebro organiza todo lo que vio durante el día y es donde el aprendizaje real sucede ✨🤩

¡¡Sigue estos Tips y veras como logras aprender cualquier cosa!! 😁

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0:00 Intro
01:29 Trabajo de memorización
04:08 Principio 1: Olvidar es importante
06:47 Principio 2: Hay que variarle
08:39 Principio 3: No te atasques
10:22 Principio 4: El dolor te hace más fuerte
12:22 Principio 5: Distraerse vale la pena
12:53 Principio 6: Abandona el juego de manera estratégica
15:23 Principio 7: Mezclar
16:50 Principio 8: Aprender sin pensar
18:21 Principio 9: Dormir es para campeones