Hướng dẫn bấm huyệt chữa chứng tay chân lạnh

Lạnh đầu chi hay theo cách định danh của y học hiện đại là bệnh Raynaud là tình trạng bàn tay, bàn chân luôn cảm giác lạnh cóng, buốt giá đôi khi có kèm theo triệu chứng tê bì, giảm cảm giác, hay cảm thấy ê nhức như kiến bò. Cảm giác này rõ rệt hơn khi thời tiết lạnh hoặc ở trong phòng điều hòa. Tình trạng này có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng thường gặp hơn ở người già, phụ nữ và người mới ốm dậy.
Chân tay lạnh tuy không nguy hiểm nhưng là một trong những dấu hiệu cảnh báo tình trạng suy nhược cơ thể, thận bị nhiễm lạnh, khí huyết kém lưu thông. Nếu không chủ động bồi bổ cơ thể, về lâu dài có thể sinh ra nhiều bệnh khác.
Như đã thuông tin trong video trước, y học hiện đại cho rằng nguyên nhân dẫn đến tình trạng chân tay lạnh là do thiếu sắt, thiếu máu, bệnh động mạch, bệnh suy tuyến giáp, đái tháo đường, rối loạn giấc ngủ vân vân.
Còn theo đông y, nguyên nhân của chứng lạnh tay chân là do khí huyết không lưu thông dẫn đến tắc nghẽn mạch, là một dạng “bế chứng”. Bế tức là không thông, khi trời chuyển lạnh hoặc cơ thể bị lạnh, các can mạch cũng bị lạnh làm cho chức năng tái tạo máu của tạng can bị ảnh hưởng, dẫn đến thận không đủ dưỡng khí, khí thiếu nên không đủ khả năng dẫn huyết đến các chi nhỏ xa như tay, chân.
Với quan niệm như vậy, Đông y cho rằng việc tác động vào một số huyệt vị sẽ giúp cải thiện sức khỏe hệ tuần hoàn, bồi bổ khí huyết, cải thiện sức khỏe thận, làm ấm thận, khỏe thận, giúp lưu thông khí huyết. Qua đó chữa tay chân lạnh hoặc làm ấm tay chân.
#taychânlạnh #bấmhuyệtchữataychânlạnh