Скачать или смотреть Разгибание запястья

Разгибание запястья

Hope Physical Therapy and AquaticsAquaticsPhysical TherapyLeague CityTexas

Скачать Разгибание запястья бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Разгибание запястья или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Разгибание запястья бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Разгибание запястья

Разгибание запястья

Сядьте, опираясь локтем и предплечьем на возвышение, запястье и кисть должны выступать за край поверхности, ладонь должна быть обращена вниз, пальцы сжаты в кулак. Работая только запястьем, поднимите тыльную сторону кулака к потолку, затем медленно опустите его в исходное положение.

Можно взять в руку небольшую гантель (или другой лёгкий предмет) для создания сопротивления, если это рекомендовано физиотерапевтом.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке