Скачать или смотреть Avez-vous une relation toxique à votre travail ?

Vous avez l’habitude de dire « non mais j’adore mon job », alors que vous avez des cernes jusqu’aux genoux ? Cela fait plusieurs années que vous attendez cette augmentation que l’on vous a pourtant promis ?

Vous êtes certainement dans une relation toxique avec votre travail ! Vous adorez peut-être votre job, mais si vous ressentez constamment de la pression, un manque de reconnaissance, ou que vous êtes surchargé au point de sacrifier votre bien-être personnel... Dans cette vidéo Lucile Quillet, experte du Lab de Welcome to the Jungle et auteure, vous aide à déceler les signes qui prouvent que votre relation au travail est devenue malsaine.

Cela peut se traduire par un management excessivement intrusif, des promesses non tenues, ou une confusion malsaine entre vie professionnelle et personnelle. Découvrez les conseils de notre experte pour poser des limites, protéger votre équilibre de vie, et retrouver votre motivation.

00:16-01:02 : Signe 1 : “Votre manager vous flique”
01:02-02:06 : Signe 2 : “Les promesses non tenues”
02:06-02:43 : Signe 3 : “Non mais j’adore mon job”
02:43-03:44 : Signe 4 : “On est une grande famille”