Stres Yönetimi! | Öyle Değil 036

Öyle Değil'in bu bölümünde sizlere stres yönetimi hakkında bildiklerimizi ve kendi hayatımızda uyguladığımız yöntemleri aktarmaya çalıştık. Umarız sizin için faydalı bir içerik olmuştur. 🙏🏻

İyi seyirler. 🥳

⌨️ Bölüm Özeti:
00:00 | Stres yönetimi
04:30 | İş hayatındaki stresi nasıl yönetmelisin?
09:15 | Stres nedir?
12:50 | Michael Jordan stresini nasıl yönetiyor?
20:30 | Her şeyi bırakıp köye yerleşmek!

#kolaydeğil #stres #stresyönetimi #motivasyon #kişiselgelişim

💁🏻‍♂️ Mustafa Namoğlu'na Soru Sorun:
▸ Instagram:   / mustafanamoglu  
▸ Twitter:   / mustafa_namoglu  

📍 Bizi takip edin:
▸ Instagram: https://bit.ly/3wF1fbk
▸ Twitter: https://bit.ly/3i6kwgC
▸ TikTok: https://bit.ly/2VAnTVf
▸ LinkedIn: https://bit.ly/3kh9tE0
▸ Facebook: https://bit.ly/36BBxtu
▸ Discord:   / discord