En İyi Supplementler Hangileri? Hangi Supplementler İşe Yaramıyor?

Herkese selamlar; supplement nedir? Zararları var mı? En iyi supplementler hangileri? En gereksiz takviyeler hangileri? Sorularına cevap arıyorsunuz doğru yerdesiniz! En etkili supplementleri merak ediyorsanız videomuzu izlemeyi, beğendiyseniz like butonuna basmayı unutmayın!

Bu tarz içeriklerden faydalanmak ve yeni içerikleri kaçırmamak için kanala
abone olmayı unutmayın!

#BerkayTürkkan #kasegzersizi

KAS GELİŞİMİNİ ENGELLEYEN 5 ANTRENMAN HATASI
💪   • KAS GELİŞİMİNİ ENGELLEYEN 5 ANTRENMAN...  

Skinny Fat Durumundan Nasıl Kurtuluruz?🤔
💪   • Skinny Fat Durumundan Nasıl Kurtuluruz?🤔  

Mastürbasyon Kas Gelişimine Nasıl Etki Eder? 🤔
💪   • Mastürbasyon Kas Gelişimine Nasıl Etk...  

Yağ Yakımı Hakkında Yanlış Bilinen "3 EFSANE" ❌❌❌
💪   • Yağ Yakımı Hakkında Yanlış Bilinen "3...  

SOSYAL MEDYADAKİ ANTRENMAN VİDEOLARINI İNCELEDİK! YANLIŞ YAPILAN HAREKETLERİ YORUMLADIK!
💪   • SOSYAL MEDYADAKİ ANTRENMAN VİDEOLARIN...  

AÇ KARINLA KARDİYO DAHA FAZLA YAĞ YAKAR MI? | Gym Safsataları #1-2
💪    • AÇ KARNINA KARDİYO DAHA FAZLA YAĞ YAK...  

EVDE TÜM VÜCUT ANTRENMANI | BİR ÇİFT DUMBBELL İLE EVDE KAS
GELİŞTİRİN
💪    • EVDE TÜM VÜCUT ANTRENMANI | BİR ÇİFT ...  

💪 Web-site: https://berkayturkkan.com/
💪 Instagram:   / turkkanberkay  
💪. Linkedin:   / turkkanberkay  

Berkay Türkkan Fitness App Linki (App Store & Google Play):
💪http://onelink.to/rj43u9

Blog sayfamdaki ‘Ücretsiz güncel makaleler’ için;
💪 https://www.berkayturkkan.com/blog

Merhaba ben Berkay Türkkan. Fitness ve beslenmeyi sağlık & bilimi ön planda tutarak mühendis yaklaşımıyla ele aldığım kanalımda örnek antrenman programları, beslenme & antrenman tüyoları, fit tarifler ve samimi vlog içerikler üretiyorum. Yaşam tarzıma şahit olmak, sağlıklı beslenme ritüellerini öğrenmek ve egzersiz tüyolarını kaçırmamak için sizleri YouTube kanalıma bekliyorum.