Практика для отличного пищеварения | ЛФК упражнения

Поддержать выход новых видео https://vk.link/lfkday

Приглашаю выполнить практику для улучшения обмена веществ и улучшения работы пищеварительного тракта. Замедленное пищеварение становится причиной вздутия и дискомфорта, что приводит к застоям и запорам. Физические упражнения - отличный способ помочь нашему кишечнику. Данным комплексом упражнений мы ускорим метаболизм и улучшим обменные процессы в организме. Три упражнения выполняем перед едой, а четвёртое - после. Выполняем комплекс один раз в день. Занимайтесь лфк каждый день! И будьте здоровы!

Ссылка на канал с короткими ЛФК видео    / @lfk_shorts  

📌ЛФК на Одноклассниках https://ok.ru/lfk24
📌ЛФК на Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/id/61ef90b25154...
📌ЛФК в Телеграм https://t.me/lfkday
📌ЛФК во Вконтакте (vk.com) https://vk.com/public211207448
📌ЛФК на RuTube https://rutube.ru/channel/24100650/

👉 почта Натальи [email protected]👈
Качественный монтаж ваших видео - [email protected] 🙂👍

Практика для отличного пищеварения | ЛФК упражнения