Скачать или смотреть How to Step Out of Rumination and Racing Thoughts

How to Step Out of Rumination and Racing Thoughts

therapy skillsmindfulnessruminationracing thoughtspsychologyproblem solvingadulthoodmastering adulthood

Скачать How to Step Out of Rumination and Racing Thoughts бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно How to Step Out of Rumination and Racing Thoughts или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку How to Step Out of Rumination and Racing Thoughts бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео How to Step Out of Rumination and Racing Thoughts

This clip is therapy skill 7 from the book: MASTERING ADULTHOOD. In this chapter we go through the mindfulness practices for working with difficult and old worn out ways of thinking, which can get you stuck in low mood and motivation. So, Let's Practice!

If you haven't gotten the book yet, I hope you'll join us on your journey of self discovery, and emotional self care! https://amzn.to/2XIwp1C

Комментарии

Информация по комментариям в разработке