Скачать или смотреть ছোলা খাওয়ার উপকারিতা | Health Benefits of Chickpeas | Deep Information by ZHJ | ZHJ Fitness

ছোলা খাওয়ার উপকারিতা | Health Benefits of Chickpeas | Deep Information by ZHJ | ZHJ Fitness



এক কাপ ছোলার Nutrition Facts :

Carb : 34gm
Fats : 3gm
Protein : 10gm
Fiber : 8gm




Video তে অাপনার যা যা পাচ্ছেন

১. ছোলা খাওয়ার উপকারিতা সমূহ
২. কত পরিমাণ ছোলা খাওয়া উচিত একজন মানুষের
৩. কখন ছোলাটি খেতে হবে তা
৪. ছোলার Nutrition Facts ইত্যাদি


ডায়াবেটিস থেকে বাঁচার উপায়

Link :    • ডায়াবেটিস কি? কেন হয়?  বাঁচার উপায় কি? ...  



Recommended Video

1.    • টেস্টোস্টেরন হরমোন কমে যাওয়ার ৬টি লক্ষণ |...  

2.    • প্রাকৃতিক উপায়ে টেস্টোস্টেরন হরমোন বাড়ান ...  

3.    • যে ৫টি ভুলের কারণে আপনার টেস্টোস্টেরন হরমো...  





For Sponsorship & Business
Enquiries :-

📨 E-mail : [email protected]

Contact Information :

🔵 Facebook Page :   / zhjfitness  

🔴 Instagram :   / zhj_fitness  

⭕ Facebook :   / lostboyjony  

Like | Comment  | Share | Subscribe

             ✌💪 #ZHJ_Fitness 💪✌







Track: Serenity — JayJen [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch:    • Serenity — JayJen | Free Background Music ...   Free Download / Stream: http://alplus.io/Serenity




#chickpeas
#ছোলা
#health_tips